Art énergétique de santé sur tous les plans

MUNZ FLOOR®, c’est une méthode innovante de mouvement au sol, qui stimule vos fascias, réorganise votre colonne vertébrale et libère une énergie nouvelle.

Art énergétique de santé sur tous les plans.

Un temps pour être complètement à chaque instant. Accepter Ce qui Est et laisser repartir.

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Un temps pour être complètement à chaque instant. Accepter Ce qui Est et laisser repartir.

Atelier de danse libre (c'est-à-dire non chorégraphiée), accessible à toute personne ayant envie de se laisser mouvoir, voire émouvoir, par la musique. La séance se déroule en 3 temps : un cercle d'ouverture : se détendre, accueillir l'intention du jour (qui est d'aller contacter une de ses ressources) danse non guidée (environ une heure) cercle de retour : poser des mots, parfois des formes, des images, sur ce qui vient de se vivre, renforcer la conscience de l'instant présent, de…

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Etre dans l'expérience directe de ce qui est vécu : Un temps pour se régénérer et se ressourcer qui amène paix intérieure - calme ..pour se relier à ce que nous sommes vraiment.

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Etre dans l'expérience directe de ce qui est vécu : Un temps pour se régénérer et se ressourcer qui amène paix intérieure - calme ..pour se relier à ce que nous sommes vraiment.

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Chants à 1, 2 ou 3 voix accessibles à tous - Jeux phonatoires - Relaxation - Techniques vocales - Débutants - Niveaux intermédiaires ou avancés, chacun a sa place.

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Atelier de danse libre (c'est-à-dire non chorégraphiée), accessible à toute personne ayant envie de se laisser mouvoir, voire émouvoir, par la musique.
Et gagner en conscience de soi, confiance et pouvoir d'agir.

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