La Bulle du Lundi est un espace mensuel conçu pour les femmes qui souhaitent se sentir plus stables émotionnellement, plus présentes et plus connectées à leur corps.

À travers le mouvement, la respiration, l’ancrage et des pratiques corporelles douces, tu apprends à réguler ton système nerveux, à relâcher les tensions accumulées et à revenir à un état intérieur plus clair, plus stable, plus aligné.

D’octobre à juin, chaque séance t’accompagne dans un chemin progressif : habiter ton corps, écouter tes besoins, retrouver ton centre et développer une présence qui te soutient au quotidien.