Praticienne en ayurvéda certifiée en Inde, praticienne bien-être et énergétique et conseillère en aromathérapie.

Toutes mes séances se font de manière individuelle.

« L’ayurvéda vise à aider à guérir, à maintenir sa santé et à s’élever »

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L’ayurveda

L’ayurveda est une médecine traditionnelle naturelle qui nous vient de l’Inde il y a plus de 4000 ans.

C’est une philosophie et un art de vivre qui propose une meilleure connaissance de soi, de la nature, du vivant ainsi que des soins de santé, de beauté et de bien-être adaptés à chaque être humain de manière préventive (curative par des médecins ayurvédiques) ou en soutien à la médecine allopathique pour aider à soulager certains symptômes.

La particularité de ces soins est l’utilisation de plantes médicinales sous forme d’huiles chaudes, de poudres et de farines.

Ces soins améliorent la circulation sanguine et lymphatique, stimulent les différents tissus, éliminent les toxines, sollicitent les points de pression, fortifient l’immunité du corps, augmentent l’énergie vitale, équilibrent les tridoshas et éveillent les centres énergétiques (chakras).

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Bilan ayurvédique (Vihara)

Bilan ayurvedique

Il s’agit de comprendre votre nature / votre constitution naturelle (Prakriti) c’est à dire vos forces et vos sensibilités physiques et psychiques, et de découvrir et comprendre vos déséquilibres (Vrikriti). Un questionnaire est à remplir durant ce rendez-vous pour connaitre vos doshas (éléments) dominant, puis j’effectue un diagnostic (non médical) par le pouls et autres observations d’indices de santé. Je vous aide à mettre en place une routine quotidienne (Dinacharya) adapté pour vous rééquilibrer, puis je vous apporte des conseils en style de vie et en alimentation pour retrouver votre propre équilibre de vie naturel. 

Le bilan ayurvédique accompagne efficacement les soins et massages dans votre rééquilibrage. Il permet également de vous conseiller d’avantage sur les soins qui vous apporteront un meilleur bénéfice en fonction de vos réels besoins et de vos déséquilibres physiques, physiologiques et psychologiques.

Bilan ayurvédique : 2h – 90 €

Pour terminer cette séance, découvrir d’avantage l’ayurvéda et ses bienfaits et commencer à réharmoniser votre corps et vos énergies, je vous propose un massage ayurvédique avec ces offres :

Bilan ayurvédique + 1 soin (le même jour) : -20% sur le soin

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Suivi ayurvédique

Suivi ayurvédique

Après avoir fait un bilan ayurvédique et suivi le programme conseillé permettant de rééquilibrer votre corps, il sera nécessaire de réajuster les conseils en fonction de différents facteurs qui nous influencent (saisons, évènements de la vie…)

Ces suivis ayurvédiques ont pour but de vous accompagner et de vous aider à la mise en place de ces nouvelles habitudes de vie pour un rééquilibrage physique et énergétique durable.

Il est conseillé d’avoir un suivi ayurvédique 1 mois après votre bilan ayurvédique, entre les saisons ou au minima une fois par an.

Suivi ayurvédique : 1h – 40 €

Suivi 1, 3 et 6 mois après votre bilan : 1h – 35 € / Suivi

Nous pouvons terminer votre suivi ayurvédique avec un massage en choisissant cette offre :

Suivi ayurvédique + 1 soin (le même jour) : -20% sur le soin

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Consultation bien-être et conseils en aromathérapie

Consultation et conseil en aromathérapie

Cette consultation vise à vous conseiller sur les huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour une ou des problématique(s) (en terme de bobologie et après avoir fait un diagnostic auprès d’un médecin) ainsi que sur leur bonne utilisation de manière sécuritaire.

C’est aussi un moment d’écoute où vous pouvez poser toutes vos questions en lien avec votre santé et votre bien-être au naturel, et un moment de partage où je vous transmet des connaissances, des outils et astuces nécessaires pour une bonne utilisation des huiles essentielles.

Consultation et conseils en aromathérapie : 1h – 30 €

(gratuit si cette séance s’effectue après un atelier sur les huiles essentielles que j’effectue régulièrement à la demande)

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Massages ayurvédiques

Massage ayurvedique et bien-être

  • ShiroAbhyanga : Massage dynamique de la tête, nuque et épaule (aux huiles traditionnelles indiennes) – 30 min – 40 €
  • Snehana : Massage dynamique du corps complet (aux huiles traditionnelles indiennes) – 30 min – 40 €
  • Abhyangam : Massage traditionnel indien du corps complet (aux huiles traditionnelles indiennes) – 1h – 80 €
  • Mahabhyanga : « grand abhyanga ». Massage traditionnel du corps complet (aux huiles traditionnelles indiennes) – 1h30 – 115 €
  • Padabhyanga et bol Kansu : Massage des pieds et demi-jambes (au Ghee = beurre clarifié). – 45 min – 60 €

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Soins Spécifiques ayurvédiques

Soin spécifique ayurvedique

Techniques simples et efficaces d’application d’huile ayurvédiques adaptées selon les pathologies.

Ces soins sont réalisés sur des régions douloureuses articulaires (dorsales, cervicales, genoux…) pour soulager et aider les problèmes de tendinite, ligamentaires, arthrosiques… et pour soutenir une longue guérison.

Certains soins vises à soulager des problèmes oculaires, auditifs et nasales.

De manière ponctuelle, ou sous forme de cure dans l’idéal pour un véritable bienfait, ces soins procurent un réel soulagement.

  • Kati Basti : Soin spécifique pour les problèmes dorsales et lombaires
  • Greeva Basti : Soin spécifique pour les douleurs cervicales
  • Uro Basti : Soin spécifique sur le plexus solaire, pour le choc émotionnel, la dépression, perte de l’essence de vie
  • Janu Basti : Soin spécifique pour les problèmes articulaires et ligamentaires au niveau des genoux
  • Karna Poorna : Soin spécifique pour les oreilles. Contre les irritations de cette zone fragile, les otites…
  • Netra Basti : Soin spécifique pour les yeux. Irritabilité, sécheresse, rougeur, perte de la vue…
  • Nasya : Soin spécifique du nez pour les problèmes d’écoulement, irritation du nez, rhume, nez bouché…

Le soin à l’unité : 1h – 60 €

Cure de 4 soins spécifiques (1 soin par semaine pendant 1 mois) – 216 €

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Autres soins

Soins et massages aromatiques et énergétiques

  • Soin énergétique Prana Healing (sans huiles) : Soin énergétique sur les corps subtils et l’énergie vitale avec travail sur les chakras (=centres d’énergie du corps) – 1h – 60 €
  • Massage circulatoire Jambes légères : Drainage des jambes aux huiles essentielles et relaxation pour atténuer les effets jambes lourdes et les problèmes circulatoires – 30 min – 40 €
  • Massage circulatoire Corps complet : Drainage des jambes aux huiles essentielles et relaxation pour atténuer les effets jambes lourdes et les problèmes circulatoires – 1h – 70 €
  • Massage décontractant Dos : Dénoue les tensions, soulage le dos et apporte une profonde relaxation – 30 min – 40 €
  • Massage Californien : Le « massage du coeur » est un massage bien-être enveloppant, cocoon qui apporte une profonde relaxation et lâcher prise – 30 min – 40 € / 1h – 70 € / 1h30 – 115 € / 2h – 150 €
  • Massage Suédois : Massage pour les sportifs et non sportifs permettant de travailler les muscles principaux du corps afin d’améliorer leur bon oxygénation, circulation, apaise les tensions dû au manque d’activité ou au contraire soulage les contractures musculaires après un effort physique – 1h – 70 €
  • Massage future maman : Relaxation et détente pour la future maman à partir du 3ème mois de grossesse. Techniques spécifiques qui respectent la physiologie de la femme enceinte, son confort, et respecte le développement de bébé – 1h – 70 €
  • Réflexologie plantaire : Pour du bien-être uniquement. Il s’agit de travailler des points de pression relié à des parties du corps (dos, organes vitaux…) afin de dénouer des tensions et lâcher ce qui a besoin de l’être – 1h – 50 €
  • Soin aromatique « Symphonie des Cellules » : Massage relaxant du dos et application d’huiles essentielles certifiées pures thérapeutiques pour un problème ciblé physique (digestion, baisse immunitaire, trouble du sommeil…) ou émotionnel (colère, fatigue mentale, anxiété, traumatisme émotionnel, dépression, boulimie, anorexie, mépris de soi…) – Le soin 30 min – 40 €
  • Cure soin aromatique « symphonie des cellules » : Ce soin nécessite un protocole précis pour une efficacité optimale : 3 séances sur 9 jours pour un travail un minimum complet, profond et efficace – 1h30 de soin au total – 115 € / 6 soins – 199 € / 9 soins – 280 €

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Carte cadeau

Carte cadeau

Pour les fêtes de fin d’année, un anniversaire, un cadeau de fête des mères, des pères ou simplement pour offrir et faire plaisir : pensez aux cartes cadeaux !

Je vous invite à m’appeler ou m’envoyer un mail pour obtenir votre carte cadeau: à venir chercher sur place ou je vous l’envoie par mail prêt à l’impression.

Prendre RDV :

Rdv par téléphone au 06 86 59 53 00, par mail jayaprada.ayurveda.spa@gmail.com ou directement via l’agenda en ligne : https://user.clicrdv.com/jayaprada-ayurveda-spa

Uniquement sur rendez-vous. Je vous invite à me contacter pour plus de renseignements et pour vous aider dans le choix de votre soin.

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Tous les soins ne sont ni à but thérapeutique ni à caractère sexuel. Les soins ayurvédiques s’adressent à toute personne ayant un attrait pour son bien-être. En aucun cas ils ne remplacent un traitement ou un avis médical.

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Mes prochaines interventions

mardi
25 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#1 : Harmonisation du 1er Chakra.

Stages ponctuels
mercredi
26 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#2 : Harmonisation du 2nd Chakra.

Stages ponctuels
jeudi
27 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#3 : Harmonisation du 3ème Chakra.

Stages ponctuels
vendredi
28 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#4 : Harmonisation du 4ème Chakra.

Stages ponctuels
samedi
29 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#5 : Harmonisation du 5ème Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
30 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#6 : Harmonisation du 6ème Chakra.

Stages ponctuels
lundi
31 octobre
19h00 à 20h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras qui régissent votre vie.
#7 : Harmonisation du 7ème Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
8 janvier 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#1 : Harmonisation du 1er Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
15 janvier 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#2 : Harmonisation du 2nd Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
22 janvier 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#3 : Harmonisation du 3ème Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
29 janvier 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#4 : Harmonisation du 4ème Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
5 février 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#5 : Harmonisation du 5ème Chakra.

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dimanche
12 février 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#6 : Harmonisation du 6ème Chakra.

Stages ponctuels
dimanche
19 février 2023
10h00 à 11h30

Équilibrer ses chakras pour harmoniser sa vie

Apprenez, comprenez et rééquilibrez les chakras.
#7 : Harmonisation du 7ème Chakra.

Stages ponctuels