Charlène Edet

A l’aide de différents outils à ma disposition et qui je suis, je vous accompagne à (re)découvrir qui vous êtes au plus profond de vous même pour vous révéler. 
Ce qui fait sens pour moi aujourd’hui en quelques mots :

CORPS, MOUVEMENT, RESPIRATION, SON ET HARMONISATION

C’est pourquoi, je vous propose les massages indiens selon les principes de l’Ayurveda (médecine ancestrale de l’Inde), les soins énergétiques, le Reiki, la guidance, les bains sonores, la danse libre et les ateliers cuisine indienne et ayurvédique. Toutes ces activités sont qui je suis et ce que j’aime vivre et partager avec vous.

Massage

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• Abhyangam (massage du corps entier) – 2h à 136€ (avec points d’énergie marmas, renforce les bienfaits du massage) et 1h15 à 80€
• Mukha abhyangam (visage + boîte crânienne + dos) – 45min à 50€
• Massage bol kansu (visage ou pieds) – 45min à 50€
• Future maman (massage du corps) – 1h à 65€
• Padabhyangam (jambes) – 1h à 65€
• Sarasvati (ventre + visage) – 1h à 65€
• Shirotchampi (boîte crânienne + dos) – 1h à 65€
• Shirodhara (boîte crânienne + visage + écoulement d’huile au niveau du front) – 1h15 à 140€ puis à 80€ (1L huile spécifique personnelle) uniquement sur Noyen

Les bienfaits des massages proposés :

• Relaxe en profondeur et apporte un calme intérieur
• Apaise l’esprit et procure un soutien émotionnel
• Permet une meilleure gestion du stress
• Stimule la circulation sanguine, le système lymphatique et la circulation énergétique 
• Élimine les toxines dans le corps
• Redonne de la vitalité
• Tonifie les muscles et assouplit les articulations (il soulage les douleurs musculaires et articulaires),
• Renforce le système immunitaire
• Améliore le sommeil et la concentration
• Nourrit la peau

Le principe est la prévention de la maladie en harmonisant le rythme du corps avec la nature. La marmathérapie permet de rétablir la circulation du Prana (énergie vitale) dans toutes les parties du corps, de revitaliser et de purifier l’organisme.

Préconisé pour : Rajeunissement, améliorer la puissance sexuelle, détente, faiblesse générale, troubles des articulations, maladies des muscles, troubles du système nerveux, problèmes gynécologiques, problèmes cardio-vasculaires, problèmes psychologiques, problèmes musculo-squelettiques, troubles du sommeil, stress.

Packs spéciaux :

• Bien dans mon corps – 2h30 – 160€
• Libération des tensions – 2h30 – 160€
• Légèreté d’esprit – 3h – 240€ (uniquement sur Noyen)

Consultation ayurvédique

Détermine vos doshas (caractéristiques physiques et psychiques en lien avec les 5 éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre), vos points d’équilibre et de déséquilibre, et permet de personnaliser les conseils en alimentation et hygiène de vie ainsi que les massages les plus appropriés pour vous.

Soins énergétiques

Libération, lecture d’âme et retour à soi

A partir d’une problématique de vie, une interrogation de carrière, un changement de vie perso/pro, d’un mal être, ou simplement l’envie d’avancer dans vos projets, j’identifie les outils à ma disposition pour vous accompagner : soin énergétique, Reiki, guidance et tirage d’oracle… Je vous transmet les informations dont vous avez besoin ce jour pour avancer et si il y a besoin de nettoyer des mémoires, je traite les schémas de comportement ou les causes transgénérationnelles, ou karmiques. Je vous aide ainsi à accepter cette incarnation, à vous mettre au centre du Soi par des prises de conscience. Je rétablit la circulation des énergies dans le corps physique et les corps subtils. Je vérifie le bon fonctionnement des structures énergétiques multidimensionnelles (chakras, grille kathara ..;). 

Je vous accompagne dans ce processus de libération, afin de découvrir qui vous êtes au plus profond de vous et devenir une meilleure version de vous même. Vous vous reconnecterez à votre Être intérieur, et vous sentirez plus légère, plus confiante, plus alignée.

Soin participatif. 
Séance individuelle : 1h30 – 75€

Mes besoins et mes émotions 

Les besoins recouvrent l’ensemble de tout ce qui apparaît être nécessaire à un être, que cette nécessité soit consciente ou non. Identifier ses besoins est pour moi essentiel. Il permet d’accroitre nos émotions positives, de développer une grande motivation, mais surtout ils nous permettent d’être plus en adéquation avec qui nous sommes. 
Avec une approche ludique et libératrice, nous identifierons ensemble vos besoins et aspirations profondes. Selon la pyramide de Maslow ou théorie de la motivation, nous avons des besoins à satisfaire sur différents plans pour nous sentir bien : les besoins physiologiques, de sécurité, d’appartenance et d’amour, d’estime et le besoin d’accomplissement de soi. Car derrière chaque motivation ou chaque objet de désir se cache un besoin fondamental à satisfaire.

Nous partirons d’une problématique de vie, une interrogation de carrière, un changement de vie perso/pro ou d’un mal être afin de favoriser les prises de conscience et d’identifier le(s) besoin(s) insatisfait(s), la racine du blocage, les schémas répétitifs et les émotions bloquées. Vous repartirez plus légère, plus joyeuse et avec des clés ou une feuille de route pour suivre votre chemin, vous permettre l’émergence du Soi et renaitre à vous. 

Séance individuelle : 1h30 – 75€
Séance en groupe : 2h – 40€/personne

Bain sonore

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Véritable voyage sonore au son du hang drum, du bol tibétain, du tambour chamanique, carillons Koshi, bâton de pluie et bien d’autres instruments à venir gimbarde, kalimba… Le son nous transporte, nous fait vibrer et nous soigne.

Là on l’énergie du corps circule librement, le son nous transporte et nous fait vibrer, les moments d’inconfort, de douleur au son d’un instrument nous montre là où au contraire l’énergie est bloquée, elle tente de vivre et nous indique un chemin de guérison vers plus d’harmonie. Accompagnez vous du son et du souffle pour vous libérer et mettre du mouvement à l’intérieur de votre corps.

Moment de détente.
Les Mardis 11/07, 01/08, 05/09, 03/10, 07/11 et 05/12 (dans la yourte, avenue Félix Géneslay)

En 2024 : 09/01, 06/02, 05/03, 02/04, 21/05, 04/06, 03/09, 01/10, 05/11 et 03/12/2024

De 18h à 19h, 10€ (sur réservation par téléphone, places limitées)

Le rêve éveillé

Laissez vous bercer par le chant des instruments. Une invitation au rêve éveillé lors de ce voyage sonore mêlant la voix des contes pour guérir nos blessures conscientes et inconscientes et les sons. Je vous guiderai dans ce voyage intérieur avec mes instruments, ma voix et nos énergies. Ce rêve sera unique, intuitif et répondra à ce qui est présent pour toi et pour le groupe à cet instant précis, telle une danse invisible et audible des messages de l’Univers.

Laissons nous rêver …

De 18h à 19h30, 15€ (sur réservation par téléphone, places limitées)

Vendredi 29/09, 27/10, 24/11, 26/01/2024, 23/02, 29/03, 31/05, 28/06, 12/07, 16/08, 27/09, 25/10, 29/11 et 29/11 sauf exception certaines dates seront de 20h à 21h30 les 15/12/2023, 12/04/2024 et 10/05/2024

Mouvement et joie

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Du Mouvement et de la liberté, voilà ce que je te propose par la danse libre. Je t’invite à ressentir le mouvement interne, à prendre conscience de chaque partie de ton corps, à libérer les tensions et les émotions.

Un thème sera proposé à chaque session : amour, liberté, confiance, renaissance, féminin/masculin…
Moment de retour à soi, de joie.

Les Mardis 27/06, 26/09, 31/10, 28/11 et 19/12 (dans la yourte, avenue Félix Géneslay)

En 2024 : 23/01, 20/02, 19/03, 23/04, 28/05, 25/06, 17/09, 22/10, 19/11 et 17/12/2024

De 18h à 19h, 10€ (sur réservation par téléphone, places limitées)

Atelier cuisine ayurvédique et indienne

Du goût, du partage et des connaissances. Lors de cet atelier cuisine, nous cuisinerons ensemble des recettes indiennes et je vous partagerai des conseils ayurvédiques pour adapter votre alimentation à votre nature profonde (constitution ayurvédique basée sur les doshas), les aliments, les épices… Et puis peut-être découvrir de nouvelles saveurs. Nous partagerons ensemble les mets préparés autour d’un dîner convivial.
Moment de partage et de joie.
Les Vendredis 14/04, 26/05 et 16/06
De 16h à 19h puis dégustation, 49€ (sur réservation par téléphone, places limitées)

Alimentation Santé Ayurveda Décodage biologique Harmonisation de soi Massage Soins Energétiques