LA RELATION D’AIDE EN A.C.P.*/FOCUSING

*(Approche Centrée sur la Personne)

Séances individuelles

Qu’est ce que l’ACP ?

« L’Approche Centrée sur la Personne s’appuie sur l’instinct d’accomplissement – la tendance à l’actualisation – que possède tout organisme vivant et qui fait qu’il tend à croître et à réaliser tout son potentiel. C’est un élan vital qui conduit l’homme vers un développement plus complexe et plus complet. L’ACP se donne pour but de libérer cet élan vital.» C. Rogers

Qu’est ce que le sens corporel dans le focusing ?

«  Un sens corporel est une sensation vague que vous ne pouvez pas reconnaître au départ, une sensation significative, mais inconnue. Vous en percevez l’importance dans votre corps. Lorsque vous saurez employer le focusing, vous découvrirez que votre corps possède les solutions à un grand nombre de vos problèmes Cette expérience intérieure devient votre référence, votre guide. » E.Gendlin

COMMENT SE DEROULE UN ACCOMPAGNEMENT

L’ACP/focusing est une pratique d’écoute et d’accueil qui prend appui sur votre expérience de vie.

Ensemble nous prenons le soin de bien définir ce qui cherche à s’actualiser en vous.

Une fois cette orientation posée, je vous guide et vous soutiens dans l’écoute de ce qui se vit dans la globalité de votre être (corps-esprit).

L’intention étant de faire émerger à votre conscience ce que votre corps cherche à exprimer à travers une sensation corporelle.

Tout au long de l’accompagnement, mon rôle est de vous soutenir et vous guider. sans perdre de vu que vous rester l’acteur principal de votre écoute et de votre devenir.

Au final, cet accompagnement à pour but : – de vous rendre autonome en retrouvant la confiance dans votre écoute du vivant qui s’exprime en vous. – de vous permettre de traverser les différentes expériences de la vie de la façon la plus accomplie possible.

Durée et tarif d’un entretien : De 1h à 1h30.

Au mieux-être : 70€ l’heure et 80€ si plus d’une heure

A mon domicile (Souligné Flacé) : en vision ou téléphone : 60€

FOCUSING, L’ÉCOUTE INTERIEURE

Ateliers collectifs

L’ACP/focusing est un enseignement que l’on peut appréhender par des ateliers en groupe pour développer votre écoute intérieure et harmoniser votre vie.

Atelier 1 : Initiation au focusing, écoute des messages du corps

  • Les fondements de l’écoute du vivant
  • A la découverte du sens corporel
  • Accueillir ce qui se vit

Atelier 2 : Approfondissement en focusing

  • Les attitudes facilitatrice de l’écoute
  • Les 6 étapes du focusing qui nous conduisent vers notre réactualisation

Atelier 3 : Perfectionnement – Auto-focusing

  • Comment s’accompagner soi-même
  • Repérer ce qui nous freine dans notre écoute intérieure
  • Se repérer dans son écoute, notion de processus

Durée et tarif d’un atelier : 2 jours/120€

LE BAIN DE FORÊT

Ateliers collectifs

Bénéfique pour le corps et l’esprit, le bain de forêt est une pratique japonaise ancestrale reconnue pour ses bienfaits pour la santé.

Ainsi, il nous amène à la redécouverte de nos sensations à travers un univers majestueux et un retour à la nature.

Je vous propose de maximiser ces apports bénéfiques sur votre organisme à l’aide d’une pratique qui associe l’écoute de soi aux bains de forêt.

En effet, la forêt favorise naturellement le retour profond à soi et facilite cette écoute intérieure.

C’est le cadre idéal pour vous ouvrir à votre expérience de vie et apprendre à la ressentir en profondeur.

Modalités :

Matin (saison d’automne-hiver en salle au mieux-être) : préparation à l’immersion en forêt avec Qi gong du bâton et temps de présentation, d’échange sur le bain de forêt et l’écoute de soi.

Après-midi : immersion en forêt (bois de l’épau) en groupe, puis seule avec un temps de partage d’expérience.

Groupe de 4 à 8 personnes.

Tarif : 65€ la journée

POUR LES ENTREPRISES ET LES ORGANISATIONS COLLECTIVES

Également formateur en relation humaine, j’interviens pour les organisations qui ont des besoins spécifiques sur le champ de compétences psychosociales et l’amélioration des relations dans les organisations.

Bain de forêt Ecoute intérieure Relation d'aide ACP/focusing