Thérapeute relationnelle et conjugale

J’accompagne des hommes et des femmes à guérir leurs liens dysfonctionnels, pour les transformer en relations saines et épanouissantes, qu’il s’agisse de la relation à soi ou aux autres (en particulier dans le couple).

Le lien est pour moi la base indispensable à toute résolution de conflits et de crises.

J’anime régulièrement des conférences Au Mieux Être sur les thèmes suivants :

Le couple :

Vivre en couple vient souvent réveiller des blessures du passé que nous croyions bien enfouies. Nous avons alors tendance à rendre l’autre responsable de nos souffrances, de nos insatisfactions. Et nous entrons dans des jeux de pouvoir, source de conflits et de crises.

A travers ces conférences, je propose de découvrir l’importance de l’engagement du couple à mettre de la conscience sur les blessures de chacun pour pouvoir les guérir. Je partage des clés pour traverser les conflits et les crises et faire de votre couple un espace d’évolution et d’accroissement de l’amour.

La séparation :

Vivre une séparation est une véritable épreuve, que l’on soit quitté par son partenaire ou que l’on quitte.

Souvent, nous le vivons comme un échec. Nous avons besoin de temps pour intégrer cette nouvelle étape dans notre vie, trouver un nouvel équilibre, accompagner nos enfants, apprivoiser la solitude, s’investir dans un nouveau couple.

Lors de ces conférences, je partage quelques clés pour traverser cette épreuve  afin par exemple de garder un bon lien de parents et/ou de ne pas reproduire les mêmes schémas dans un autre couple. Je parle aussi de l’importance de faire le deuil de cette relation.

Le deuil :

Le deuil fait partie du cycle du lien : attachement-lien-séparation-deuil.

Nous pouvons faire le deuil de tout ce à quoi nous sommes attachés et que nous avons perdu : personne, animal, objet, situation, travail, lieu…

Le processus de deuil n’est pas un exercice mental et rigide. Il passe par le corps et l’ouverture du cœur, suit pas à pas le chemin des émotions qui émergent pour mieux les transformer, pour enfin intégrer en nous ce lien et le clore harmonieusement.

Au cours de ces conférences, j’explique comment on peut apprendre à dire « Adieu et merci » à ce que nous avons perdu. Je partage comment le deuil traversé et abouti permet de sentir à nouveau la joie de vivre, de se sentir profondément vivant et en lien avec les autres.

Au plaisir de vous y rencontrer !