Un atelier tout en douceur et en fluidité pour se reconnecter à son corps en développant l’écoute de soi et de ses ressentis pour plus de présence à soi :

• Pour dénouer les stress émotionnels et les tensions dans le corps,
• apaiser les pensées et le mental en travaillant le lâcher prise,
• relancer et harmoniser la circulation énergétique,
• retrouver ou maintenir la vitalité,

par des mobilisations corporelles très douces, des équilibrages en kinésiologie, des exercices énergétiques, des techniques d’ancrage et de centrage, de respiration et de détente…

Juste s’arrêter et prendre le temps d’une parenthèse dans une bulle de lâcher prise et de légèreté pour un véritable ressourcement…

Tarif : 25 Euros
Horaires : 19h15 – 20h30 (heure exacte à tenir compte)

Inscription impérative par téléphone :
Florence Aynaud Kinésiologue
Tel : 06 14 41 46 24