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Faire la paix en soi

mardi
28 juin
18h15 à 19h45

15Euros

Atelier pour apaiser le mental et se familiariser au silence intérieur

Objectif ? Approcher la conscience, la vacuité, le vide…Faire perdurer cette approche toute la séance.

Comment ? Par différentes techniques dont une méditation simple, accessible à tous.

Pour quels effets ? Apporter de la paix, un calme intérieur, du détachement. La pratique de plusieurs séances permet de le refaire chez soi : retrouver cet espace intérieur toujours calme, paisible.

Cet atelier ne nécessite pas de prérequis, il permet de se laisser porter par la proposition méditative.

Détails

Date :
mardi 28 juin
Heure :
18h15 à 19h45
Prix :
15Euros

Lieu

Au Mieux Être – Rue de Laigné
129, rue de Laigné
Le Mans, 72100 France

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