Du Mouvement et de la liberté, voilà ce que je te propose par la danse libre. Je t’invite à ressentir le mouvement interne, ton souffle, l’élan de vie, à prendre conscience de chaque partie de ton corps, à libérer les tensions, les émotions dans l’instant présent. La thématique posée, les musiques viennent à moi pour te faire une proposition d’exploration intérieure, ce qui vibre, ce qui coince, ce qui demande à sortir.

C’est un moment unique, où je t’invite à t’autoriser à être, bouger, utiliser ta voix. La musique, le groupe sont là pour te soutenir et t’accompagner.

Pas besoin de savoir danser, juste oser expérimenter. Tu observes, tu vis, tu oses (ou pas) et c’est ok. Cet espace est pour toi car il existe grâce à toi.

Un thème sera proposé à chaque session : amour, liberté, confiance, renaissance, féminin/masculin…

Ce 25/06 ce sera « le flow de la vie ». Qu’est ce que le flow ? Un état d’être maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement, un sentiment de joie spontanée lors d’une activité.

Moment de retour à soi, de joie.

Les Mardis en 2024 : 23/01, 20/02, 19/03, 23/04, 28/05, 25/06, 17/09, 22/10, 19/11 et 17/12/2024 (dans la yourte, avenue Félix Géneslay)

De 18h à 19h

10€ (sur réservation au 06.73.01.51.20, places limitées)